여기를 클릭하면 트랙로그와 맵데이터를 다운로드할 수 있습니다. 여기를 클릭하면 웹 사진갤러리를 감상할 수 있습니다. – 라이딩맵(여기를 클릭하면 고해상도 이미지로 열람할 수 있습니다. 녹색라인이 라이딩한 코스입니다.) – 고도추이 낮기온 최고가 30여도를 오르내리는 올해 가장 더운 날에 강촌을 간다. 경춘고속도로가 들어서면서 강촌은 예전과 달리 바로옆동네가 되었다. 안양에서 2시간전에 출발하고 중간에 가평휴게소를 거쳐 식사와 커피후 강촌에 도착해도 시간이 […]
[공지] 토요라이딩 강촌챌린지코스
안녕하세요? 이번 주말에는 강촌으로 갑니다. 매년 시합이 열리는 강촌챌린지코스입니다. 거리는 45키로입니다. 시합때 선수분들이 두시간 초반대를 끊는 곳이죠.. (이박사님이 2시간11분대 기록이 있습니다.) 뭐 레이싱하라는 의미는 아니구요..^^ 강변 구경도 하시고 강촌임도 정경도 감상하시라는 의미에서 추진합니다. 출발일시 : 2010.6.5(토) 오전 09:30 출발장소 : 강촌리 창촌중학교 앞 주차후 출발 준비물 : 점심(빵, 김밥 등), 행동식, 식수(중간에 물이 거의 없습니다.), […]
널널널조 명단 발표!
12기 졸업파뤼를 위해 함께 준비및 정돈까지 해주신 모든 분들께 감사드리고 후기 올려주신 분들께도 감사의 맘을 전합니다. 알샵 널널널조 명단 발표하니 써머스쿨에 필 참석하셔서 가까운 시일안에 빡조로 편입되시기 바랍니다. 최고참 김혜란님(일명 BMW님) 8기 강대숙님 오경옥님 오정림님 김양희님 지현정님 9기 김춘영님 10기 김률미님 12기 양정윤님 6월 5일 토 오전 8시 30분 알샵 도착하실 것. 코스 :오전 9시 […]
[후기] 12기 졸업 향소리 산음순환
12기 여러분들의 졸업을 진심으로 축하드립니다. 첫 주부터 함께 하시 못해 정말 아쉬웠는데 그나마 3,4주차에 함께 할 수 있어서 너무나 행복했습니다. 앞으로 정기 라이딩을 통해 12기 여러분들을 다시 뵐 수 있기를 소망합니다. 아래 주소 클릭하시면 후기를 보실 수 있습니다. 부족한 후기지만 재미있게 봐주시면 감사하겠습니다. ^^ http://blog.daum.net/nomski/7979293
[후기] R# MTB 남한산성 순환
여기를 클릭하면 트랙로그와 맵데이터를 다운로드할 수 있습니다. 여기를 클릭하면 웹 사진갤러리를 감상할 수 있습니다. – 라이딩맵(여기를 클릭하면 고해상도 이미지로 열람할 수 있습니다. 녹색라인이 라이딩한 코스입니다.) – 고도추이 아침 일찍 선거를 하고.. 모란역에서 신광섭님을 픽업하고.. 하남시청에 도착하니 거의 9시반 출발시각이 되었다. 주차장에는 이미 알샵분들이 가득하다. 오늘의 특색은 11기생분들을 제외하고 1기부터 12기까지 모든분들이 한자리에 모였다는 것.. 참으로 […]
[후기] R# MTB SCHOOL 제12기 졸업라이딩
여기를 클릭하면 트랙로그와 맵데이터를 다운로드할 수 있습니다. 여기를 클릭하면 웹 사진갤러리를 감상할 수 있습니다. – 라이딩맵(여기를 클릭하면 고해상도 이미지로 열람할 수 있습니다. 붉은색라인이 라이딩한 코스입니다.) – 고도추이 3주내내 12기 스쿨에 참가하지 못했다. 매년 강사로 매주 빠뜨리지 않으려고 애썼던 예전과 달리.. 12기부터는 정기라이딩을 유지하기 위해 스쿨에 불참했던것.. 아쉽기도 하고 12기분들께 미안하기도 하고.. 하지만 교장님과의 약속대로 졸업식에 […]
포장 도로에서 노는 법
사진은 운두령 업힐, 구룡령 업힐 구간입니다. 멋진 경치를 보고 대화를 나누며 촐싹대며 갈 수 있는 곳 이지요. 무엇보다도 차량이 없습니다. 지난 석가 탄신일에 로드 팀에서 가벼운 마음으로 3개령 투어를 갔답니다. 운두령에서 시작해서 창촌->구룡령->양양->강릉->대관령->진부->이승복기념관 으로 원점 회귀 코스를 잡았는데, 양양까지는 정말 행복했지만 양양->강릉 구간의 7번 국도는 정말 다시 타고 싶지 않더군요. 포장도로에서 논다고 해도 차량과 같이 […]
[후기] 제12기 R# MTB School 4주차 훈련 라이딩 후기
드디어 4주간에 걸쳐 작성한 제12기 R# MTB School 4주차 훈련 라이딩 후기를 마무리합니다.^^ 알샵 스쿨을 통하여 아주 즐거운 5월을 보낼 수 있었습니다. 5/29(토) 제12기 알샵엠티비스쿨 졸업 라이딩 – 1 / http://j.mp/9unkRG 5/29(토) 제12기 알샵엠티비스쿨 졸업 라이딩 – 2 / http://j.mp/aYLRBi 5/29(토) 제12기 알샵엠티비스쿨 졸업 라이딩 – 3 / http://j.mp/cxjYCT 5/29(토) 제12기 알샵엠티비스쿨 졸업 라이딩 – […]
12기 졸업라이딩 사진과 동영상 – from 하성식
http://blog.daum.net/nomski/7979294 하교주님께서 보내주신 사진과 동영상을 제 블로그에 업로드하고 제가 맘대로 몇 글자 적었습니다. 괜찮지요 하교주님??? ^_^;,, 사진과 동영상 감사드립니다. 더 많이 찍어주셨는데 제 맘대로 일부만 업로드했습니다. 죄송합니다. 하교주님 사진 원본 받기 아래 주소 클릭 http://sepira.dyndns.org:8080/web/webdisk/download.php?f_name=029096088089068091067&u_id=066089092090081070005&flist[0]=082079016124113027061037037§ion=open
280랠리 대비 100km 라이딩
280대비 라이딩 계획입니다 장소는 알샵 인근 작 년 280랠리 코스 입니다 출전 하실 분들이 아직 몸 상태가 완전치 않은 거 같아 익숙한 코스에서 합니다 코스 안내입니다 알샵 → 송전탑 → 향소리 → 산음 → 도토리 full → 클린턴 → 알샵 대략 115km 정도 되는 거 같고 라이딩 시간은 휴식시간 포함 10시간 예상합니다 기 간: 2010년 […]