용기를 내서 이번 토요일에 참여하고 싶습니다. 자전거타고 산에 가는 것이 생전첨이라 걱정이 앞서내요. 그리고 준비물 및 교통 등 몇 가지 질문이 있습니다.
1.용품은 헬멧하고 장갑뿐입니다. 가방, 보호대, 져지,신발 등을 구입해서 가야하나요?
가방 4-5만원, 져지상하 13만원, 신발도 10만원 훌쩍 넘던데..
갑작스레 큰(?) 지출이라..
엉덩이가 팬티를 먹어서 하의가 필요한것 같기도 하고 ..하의안에 팬티는 입나요?
가방안에는 뭘 넣는지? 클릿슈즈가 필요한지?
꼭 필요한 용품을 알려주시면 구입해서라도 가겠습니다..
2.도시락이나 회비는 어떻게 하나요? 김밥사가면 쉴듯한데.회비는 얼마인지?
먹을 것은 얼마나 싸가는지? 알려주세요..
3.교통편인데요? 도대체 아직 길도 모르고 새벽이라 어두울 듯 싶은데 ..
저의 집은 서울 교대역 부근입니다. 차량은 소나타2 이용가능한데..
문제는 이 더위에 에어컨이 먹통이고 지방에 별로 다녀본적이 없어서
길을 잘모른다는게 ….
질문하다보니 어린아이같네요.
질문이 너무 어이없을지 모르겠지만 정말 몰라서 여쭙는 것이 이해해주세요.
또한 그밖에 필요한 것이 있으면 알려 주세요..
그리고 무엇보다 이번에 가시는 곳이 초보는 어렵다거나
여러분들의 라이딩에 피해가 갈 것 같으면 저는 다음으로 기회를 미루겠습니다.
제 연락처는 017-276-2066 성주현 입니다.
저도 초보지만 매주 함께 라이딩을 하기에 아는데까지 말씀드리겠습니다.
먼저 가방은 보통 조그마한 쌕이나 등반가방이면 됩니다. 대신 움직이지 않도록 허리끈이 달려있으면 좋을것 같네요. 져지는 아무래도 땀을 바로 흡수하여 말려주니 좋지만 꼭 안입는다고 큰일나는 것은 아닙니다. 대신 패드가 달려있는 하의는 꼭 필요합니다. 대략 라이딩시간이 4~5시간이다보니 패드가 없으면 고통이 따릅니다. 클릿페달과 신발도 있으시면 훨씬 라이딩에 도움이 되지만 없어도 라이딩하는데는 전혀 문제가 되지 않습니다. 첫 산뽕이 첫 클릿신고장이라면 보호대없이는 많이 다치실 수 있으시니 추후 클릿페달을 구입하시어 평지에서 충분히 연습하시고 산에 가시는 것이 더 나을것 같습니다. 대부분의 경우 패드가 달린 하의를 입을때 팬티는 안입구요, 가방에는 간단한 정비도구, 물, 간식 등등을 넣고 탑니다.
김밥은 출발 당일 새벽에 동네에 있는 24시간 김밥집에서 주로 사오시는데 아직까지 변질되는건 못봤습니다. 아침에는 그렇게 덥지 않으며 12시전후로 점심시간을 갖기에 걱정하실 필요는 없을것 같습니다. 회비는 아침이나 라이딩후 저녁시 대략 만원씩 걷고 있으며, 산뽕에서는 많은 체력을 소비하기에 쉬는 시간마다 간식을 먹는다고 생각하시면 됩니다. 아무래도 무게를 줄어야하니 간식으로는 초콜릿, 육포, 호두, 바나나 같은 고열량식품과 토마토, 오이 등 수분을 많이 함유한 과일이나 채소를 준비합니다.
차량은 카풀공지가 올라올테니 신청하시어 함께 가시는 것이 좋으실듯 하네요. 그럼 즐거운 라이딩 되세요.
장거리를 가시면 엉덩이가 많이 아플 것입니다. 패드있는 쫄바지를 입으시되 빤쭈는 벗고 입으세요 클릿 신발이 준비가 안되셨으면 평페달에 밑창이 딱딱한 신발로 신으시고 그도 없으시면 운동화 신고 오세요 땀이 많이 나므로 상의는 땀배출이 잘되는 옷으로 입으시고 오세요. 물통은 필수로 챙기시고 가방은 엠튀비용으로 뽀대나는 걸로 15~20리터짜리 하나 질르시거나 비슷한 등산용 메고 오세요