8기 MTB 스쿨 입교를 환영하며 준비물은…

알샵 엠티비 스쿨 입교를 환영하며 산악자전거 기초를 배움에 있어 필요한 준비물을 게시합니다.

복장
하의는 가급적 엉덩이에 패드가 부착된 자전거 전용 패드팬츠 사용을 권장하나 아직 준비가 안되신 분들은 신축성이 좋은 스판 바지나 츄리닝(트레이닝 복)을 사용하셔도 됩니다. 긴바지를 권장합니다.

상의 역시 신축성이 좋은 져지류 혹은 츄리닝도 활동성이 좋아 괜찮습니다.  낮에 햇볕이 강할 경우 벗어서 소형 백팩(룩쌕)에 넣을 수 있는 얇은 긴팔로 준비하시고    

신발은 처음엔 운동화를,  숙달이 되면 전용 신발을 자연히 사용하시게 됩니다.

장갑 역시 자전거 전용 장갑을 권장합니다.준비가 안되었을 경우 작업용 실장갑(손바닥에 붉은 색 고무 코칭된 것)으로 대체할 수 있습니다.유사시에 손바닥 상처 보호도 되지만 손에 땀이 나면 핸들 손잡이가 미끄러워지므로 핸들을 놓칠 우려가 있어 사고 원인이 되므로 장갑 필히 준비해야 합니다.

점심과 음료수 과일등을 넣을 소형 백 팩(룩쌕) 지참 하시고

헬멧, 무릎, 팔굼치 보호대 역시 부상 방지를 위해 필히 준비하셔야 합니다.

점심과 음료수는 알샵에서 준비하며 카로리가 높고 피로 회복에 도움이 되는 행동식(쵸코렛, 양갱, 사탕,과일류)은 각자 필요하신 만큼 준비하면 됩니다.  

라이딩 후 샤워할 때를 대비하여 세면도구 지참도 필요합니다. ^^