배사부님!
다시한번 감사를 드립니다.
좋은 곳에서 좋은 분들과 함께 시간도 보내고….. 좋은 추억 많이 간직하고 돌아왔습니다.
주말에 한번 꼭 찾아 뵙겠습니다.
건강하시고 다음에 또…..
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><b>- 구글 위성맵 캡쳐</b>
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><b>- 고도추이</b>
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>어제 5월 1일에 이어 오늘 내가 참가한 5월 2일은 중앙대 사회체육학부 알샵스쿨과정 졸업식이 있다.
>난 야유회로 인해 어제 일정을 불참..
>없는 사이 신정건님과 양영준님, 김희균님이 수고를 해주셨다.
>
>날씨가 무척이나 좋았던 어제에 이어 오늘도 뜨거운 봄날씨가 예상된다.
>기온은 낮에 22도 이상 올라갈 것으로 예상되고 있다.
>늦게까지 바베큐 파티를 하고 술도 한잔씩 들 했다는 후문이 있다.
>하지만 아침 나절에 도착하여 뵌 학생들은 쌩쌩한 얼굴들이다..^^
>
>오전 8시경에 밭배고개를 넘어 출발..
>밭배고개를 한달음에 넘고 있는 사이 데이비드 교수님 잔차 체인이 끊어져..
>김희균강사님이 정비수고를 해준다.
>그사이 밭배고개를 내려와 수안식당에서 우리는 아침을 먹는다..
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>이전휘학생이 밭배고개 딴힐 중 돌멩이에 슬립하여 넘어졌다는 소식을 들었다..
>몸은 다치지 않았는데 잔차 뒷휠이 휘었단다..
>알샵 사모님이 긴급공수한 뒷휠로 교환하고서야 식사대기를 하고 있는 학생분들에 합류를
>할 수 있었다…
>
>식사후 간단한 몸풀이 체조와.. 오늘 마지막날의 안전요령에 대해 말씀드리고 출발한다.
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>송전탑까지 쭈욱 인솔후 급한 초입길에서 출발정지 훈련을 한다..
>여느때와 같이 학생들은 훈련을 많이 한 분들 같이 몸이 가볍고 발란스가 좋다..
>금새 출발정지를 한다..^^
>
>3번 송전탑 갈림길앞에서 잠시 휴식.. 전반적으로 템포가 빠르다..
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>널널라이딩모드에 간식에 마지막 날이라는 기쁨으로 밝은 모습이 가득이다..^^
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>마지막날 라이딩의 추억을 담느라 여념이 없다..
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>오늘 김은지님이 사정이 있어 중간에 돌아가고 홍일점 유니나님이 놀라운 체력으로..
>남성라이더 분들에게 경각심을 일깨워 줬다..
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>오늘 첫번째로 올라가게된 4번 송전탑에서 기념사진..
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>4번 송전탑 전경.. 이다음 멀리 보이는 5번 송전탑으로 올라야 오늘의 최고 업힐이 마무리 된다.
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>5번 송전탑도 잘 올라들 온다. 이번 학생분들이 유난히 체력적인 면이 우수한 건지..
>라이딩 강도가 가벼운 건지.. 암튼 눈부신 라이딩모습에 매번 놀랍기만 하다..
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>선두조가 5번을 먼저 올랐다.. 이번 스쿨기간중 가장높은 곳에서 기념사진 한장..
>모두들 성취감이 대단한 듯 연신 감탄사를 연발한다..
>이제 잔차를 탄것 같다는..ㅋ
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>데이비드 교수님은 앞드레일러고장으로 1단없이 2단으로만 험한 5번송전탑을 올랐다..
>많이 힘들어 하시지만 그것도 잠깐뿐이다.. 체력이 좋으시다.
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>햇살에 얼굴이 탈까봐 두터운 마스크를 끼고도 잘도 오른다.. 젊으니 가능한 일이지 싶다..ㅋ
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>진상록학생은 나중에 호핑도하고 스키딩도 자유롭게 구사하는 수준이 되었다..
>뭐 가르쳐 주지 않았는데 타고난 운동신경은 어쩔 수 없나보다..
>혹시 이글을 본다면.. 나중에라도 도로에서 과도한 호핑은 삼가해 주시기 바란다.
>한방에 전복되는 분들을 많이 보았다.. 단계별로 안전장구를 갖추고..
>흙길이나 풀밭에서 많은 연습후 도로에서 연습하길 바란다.
>도로에서 속도가 난상태에서 과도한 호핑시 자칫 착지에 실패하면
>큰 부상을 입을 수 있음을 꼭 유념하시라..
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>일부 잔차 트러블이 있는 분빼고는 모두 송전탑5번을 올랐다..
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>편경호학생 뒷드레일러를 잡고 있는 헹어엔드가 부러져 버렸다..
>교장님이 싱글스피드로 조치하여 임시로 진행할 수 있었다..
>여러가지 트러블을 하루에 경험할 수 있는 학생분들에게는 행운(?)의 날이다..ㅋ
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>마지막 흙길 딴힐을 내려와 도로로 나서기전 마찬가지로 선두권 단체사진이다..^^
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>맘씨 착한 이동희님과 조현철님 지원차량 일행이 학생분들을 위해 아이스크림을 마련했다.
>더운 라이딩후에 먹는 빠삐코는 예술이었다..
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>오늘 마무리 단체사진이다.. 학생들은 마지막이라는 말에 흥분을 감추지 못한다.
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>마지막 밭배고개 업힐을 하던중 인근을 지나는 타 동호회분들을 만났다.
>지도를 안가지고 와서 이리저리 길을 헤메고 계셨다..
>도토리 임도 입구를 안내해 드리고..
>양영준강사 앞타이어가 펑크나 바람을 든든하게 채우고 먼저 내려간다.
>샵에는 오후 1시가 안되어 모두 도착했다..
>큰 사고 없이 모두 안전하게 라이딩이 마무리 된다..
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>다들 4일간의 강습에 만족하는 모습이다..
>예전 강습보다는 강도를 많이 낮추고 시간도 단축하였다..
>한결 학생분들이 여유있는 모습이었고.. 하반기에 개설하면 또 오겠다고 하는 분도 있다..
>높은 강도도 나름 의미가 있고..
>낮은 강도에서 즐기는 라이딩도 재미가 있다..
>모두가 맘속에 즐거운 산악자전거 라이딩의 추억과 테크닉을 맘속에 남겨서 돌아갔기를 바란다.
>
>학생분들과 2주간에 걸쳐서 꼬박 라이딩하면서 같이 행복한 시간을 보냈습니다.
>충만한 젊은이들에게 이렇게 좋은 곳에서 잔차를 체험하게 하는 것에
>나도 한몫을 했다는 것에 큰 기쁨을 느꼈습니다.
>수고하신 교장님, 강사님, 김상범교수님 이하 조교분들의 안전라이딩을 기원합니다.
>감사합니다.